只有不展開任何意志力的行動, 一個人自身才會出現根本性的轉變

提問者: 我觀察了自己的所思所惑,但這似乎並沒有帶領我走得更遠,我不斷的回到了老路上頭,那就是偶然的逃避和念頭,那麼我該怎麼做才好呢?


克里希那穆提: 一個渺小的心靈、一個瑣碎的心靈,即便去觀察他自己的想法和感覺, 他也依然處在自身的局限之內, 難道不是嗎? 假如我的心靈瑣碎、膚淺、渺小, 我可以始終去觀察自己的想法, 但這自然不會帶領我達至任何的地方. 原因是, 我那渺小的心靈渴望得到某個結果, 於是它便去觀察、等待結果. 我的心靈瑣碎而渺小, 無論我思考的是什麼都會是同樣渺小的, 我的神靈、我的信仰、我的行為、我的抗拒、控制、訓誡依舊是瑣碎的、渺小的, 被我自身的侷限束縛者. 這才是真正的問題所在--不是如何觀察心智,而是渺小、狹隘、瑣碎的心靈能否超越自身?
僅僅觀察你的想法和感受, 並不會幫助到一個瑣碎的心智, 不是嗎?
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只有不展開任何意志力的行動, 一個人自身才會出現根本性的轉變, 只要我有某個方向的行動, 我就只是在培養、強化那個總是急切的想要獲得結果、想要帶來改變的"我". 請好好思考一下這個, 你將會發現, 只要你希望讓習慣、思想發生改變, 希望去改變某種關係, 希望讓自己擺脫恐懼, 只要你有意的著手去改變恐懼, 你就永遠不會成功. 但倘若你能夠覺察到恐懼的整個過程,不去對它做些什麼, 那麼你會發現將出現無意識的轉變, 將發生根本性的變化, 在它裡面不會再有任何的恐懼.

摘自 ~ 富有創造力的心靈/克里希那穆提著