克: 痛苦與所有人相伴—— 無論是富人還是窮人, 無論是幸福還是不幸者, 雖然你懷有那些信仰與教義, 雖然你有廟宇, 教堂和信奉的神靈, 然而痛苦始終與你形影相隨. 讓我們去理解痛苦, 而不要僅僅只是想到去擺脫它. 當你徹底認識了痛苦, 你就不會尋求某種方法來戰勝它了. 你希望擺脫歡愉、狂喜和極樂嗎? 答案肯定是不希望. 那麼你為什麼聲稱自己必須要擺脫痛苦呢? 一個事物帶來愉悅, 另一個事物則帶來痛苦, 心靈依附那個令人感到愉悅的事物, 並且滋養它. 為了激發歡愉、戰勝痛苦而對心靈施加的一切干擾, 必然是人為的、無效的. 你正在尋求某種方法來脫離苦海, 有一些人會通過向你提供信仰、教義及未來的幸福的麻醉劑來幫助你忘記痛苦. 如果心靈既不去干擾歡愉也不去插手痛苦, 那麼這種歡愉、 這種痛苦就將喚醒那 富有生命力的覺知的火焰⋯⋯
痛苦只是表明思想受到了限制, 表明心靈因為信仰、恐懼、幻覺而受到了侷限, 但是你並沒有注意到這些不斷的警告. 為了忘卻痛苦、戰勝痛苦, 減緩痛苦, 你便在信仰, 自我保護的固定模式和安全中去尋求庇護. 要做到不去干擾痛苦的過程是十分困難的, 但這並不意味著你必須聽從於它, 或是必須把它當作必然、 因果報應、 懲罰去接受, 正如你不希望去改變某個可愛的形式一樣, 比如日落後的餘暉, 比如田野裡一株樹的景象. 所以同樣的道理, 也請你不要去妨礙痛苦的運行. 就讓它成熟起來, 因為在其自身過程的完整中就會有瞭解.
當你覺察到了痛苦的創傷, 不去接受、順從和否認它, 也不去人為的邀請, 那麼痛苦便會喚醒了富有創造力的智慧火焰. 想要逃避痛苦,只會製造出剝削者, 並且使心靈屈服於剝削. 只要繼續以人為干擾痛苦的過程, 痛苦就必然會一直與你如影隨形, 倘若你實現了重大的抉擇... 既不做任何的選擇, 也不去漠然置之, 你便能擁有智慧, 這種智慧本身就可以驅散所有的混亂.
摘錄自"在關係中認識自我" ~ 克里希那穆提
